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	<title>樂隨心寫 &#187; 跑步</title>
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		<title>跑步!</title>
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		<pubDate>Thu, 15 Jan 2009 09:51:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>嘉樂仔</dc:creator>
				<category><![CDATA[日常生活]]></category>
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		<description><![CDATA[最近私人生活實在發生了很多事衝擊著自己 加上這幾天的天氣實在太凍了! 整個人變得懶洋洋似的總是提不起勁來。 今年年頭才開始了十幾日就已經這樣子， 心裡不期然都認為這樣下去不是辦法的， 再加上好友 Jaco 的勸諫， 而且個人也非常不喜歡自己沒有拼勁去生活， 思前想後昨晚終於拿起了跑步鞋去跑步， 說也奇怪雖然平時一直有健身的習慣， 但係汗水流出來的感覺就是不一樣， 今早起來時已經覺得事情總是有辦法解決的! 看來我要把跑步養成為我的運動習慣了!! 你們喜歡跑步嗎?]]></description>
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